Conhecimento

Compreender é o primeiro passo para cuidar melhor

Saúde Mental na Gravidez e Parentalidade

📅 6 de Agosto de 2026

⏱️ 4:30 minutos de vídeo

👥 Carolina & Mafalda

A chegada de um bebé é um momento de grande transformação para toda a família. Embora seja frequentemente associada à felicidade, esta fase também pode trazer desafios, dúvidas, ansiedade e a necessidade de uma profunda adaptação.

Neste vídeo, falamos sobre a diferença entre as dificuldades esperadas da parentalidade e os sinais de que poderá ser importante procurar apoio. Abordamos ainda o impacto da saúde mental dos pais na relação com o bebé e porque é que uma intervenção precoce pode fazer toda a diferença para viver esta fase com mais confiança e tranquilidade.

Veja o Vídeo Completo

Sobre os Autores

Mafalda Gil, psicóloga na psoas

Mafalda Gil
Psicóloga da psoas, Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (Nº 30381), Mestre em Terapias Cognitivo-Comportamentais e com Especialização Avançada em Intervenção na Gravidez e Parentalidade.

Carolina Rodrigues, fisioterapeuta pediátrica na psoas

Carolina Rodrigues
Fisioterapeuta Pediátrica da psoas, Membro da Ordem dos Fisioterapeutas (Nº 8701), Pós-graduada em Osteopatia Pediátrica e formação em Intervenção Especializada em Fisioterapia Respiratória Pediátrica.

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